Hướng dẫn trị hôi miệng với mật ong

Hôi miệng là nỗi ám ảnh của rất nhiều người. Nhưng chỉ cần biết cách sử dụng mật ong thì việc điều trị căn bệnh này sẽ trở nên đơn giản hơn rất nhiều. 


1. Súc miệng bằng mật ong với nước ấm


Để thực hiện phương pháp này bạn cần chuẩn bị một ít mật ong nguyên chất với 200ml nước ấm. 

 


Cách thực hiện:


Bước 1: Cho 2 muỗng mật ong vào 200ml dung dịch nước đã được chuẩn bị sẵn. 


Bước 2: Hòa hỗn hợp trên để tạo thành dung dịch. Sử dụng nó súc miệng từ 3 đến 5 phút. Mỗi ngày bạn nên thực hiện phương pháp này 2 lần vào buổi sáng và tối sau khi ăn. 


Ngoài ra, bạn cũng có thể cho thêm nửa muỗng muối vào dung dịch này nếu như bị hôi miệng đi kèm với tình trạng chảy máu chân răng hay sưng nướu. 


2. Chà xát mật ong lên răng


Không chỉ người lớn mà trẻ nhỏ cũng bị hôi miệng. Và nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do trẻ bị sâu răng. Lúc đó, các bậc phụ huỳnh chỉ cần dùng mật ong chà trực tiếp lên chân răng là có thể diệt khuẩn, khử mùi hôi hiệu quả. Vì mật ong có mùi thơm, vị ngọt nên khi chà xát mật ong trẻ sẽ không có cảm giác buồn nôn, khó chịu. 

 


Cách thực hiện:


Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm 2 muỗng mật ong với một ít nước ấm hay nước muối pha loãng. 


Bước 2: Rửa tay sạch với xà phòng và nước diệt khuẩn rồi mới thoa mật ong lên răng cho trẻ. 


Bước 3: Vệ sinh răng miệng bằng cách súc miệng với nước ấm hay nước muối sinh lý pha loãng. 


Bước 4: Thoa mật ong lên chân răng cho bé. Chỉ bé cách dùng lưỡi để chà xát nhẹ và đảo đều chân răng. Đợi từ 3 đến 5 phút rồi cho bé súc miệng lại với nước ấm là được. 


3. Kết hợp mật ong và bột quế


Đây là phương pháp chữa hôi miệng trong Đông Y và mang lại hiệu quả cao. Vốn dĩ quế có đặc tính kháng viêm, khử trùng nhanh chóng. Bên cạnh đó, thành phần quế còn có tinh dầu thơm cinnamaldehyde giúp giảm mùi hôi miệng do vi khuẩn gây ra. 

 


Cách thực hiện:


Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm 2 muỗng mật ong, 200ml nước ấm, 20gram bột quế.


Bước 2: Cho 20gram bột quế vào đun với nước ấm. 


Bước 3: Đợi đến khi nào hỗn hợp trên nguội thì cho mật ong vào khuấy đều theo tỉ lệ 1 nước 5 quế. 


Bước 4; Dùng dung dịch này súc miệng 2 lần mỗi ngày. 


Bạn cho 20gam bột quế vào đun cùng với nước ấm. Nó vừa giúp diệt vi khuẩn, làm sạch khoang miệng và mang lại hơi thở thơm mát. 


4. Mật ong và nước cốt chanh


Chanh là một nguyên liệu phổ biến, rẻ, mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị hôi miệng. Nhờ hàm lượng vitamin C và acid citric có trong chanh giúp loại bỏ vi khuẩn gây hại bám trong răng. Ngoài ra, nó còn giúp khử mùi hôi miệng, hạn chế tình trạng viêm, sưng nướu răng hiệu quả. 


Cách thực hiện:


Bước 1: Chuẩn bị 2 thìa mật ong, 1 quả chanh, 200ml nước ấm. 


Bước 2: Cho 2 muỗng mật ong vào dung dịch 200ml nước ấm. 


Bước 3: Vắt chanh, bỏ vỏ và hạt, chỉ giữ lại nước cốt. Cho nước cốt hòa tan hoàn toàn vào mật ong và nước ấm. 


Bước 4: Súc miệng ngày 2 lần với dung dịch vừa tạo được ở trên để giảm chứng hôi miệng hiệu quả. 


5. Mật ong và gừng


Mật ong và gừng khi kết hợp cùng nhau giúp chữa hôi miệng đến bất ngờ. Đây là liệu pháp khá phù hợp dành cho những ai bị trào ngược thực quản, viêm loét dạ dày, tá tràng,…

 


Cách thực hiện:


Bước 1: Chuẩn bị 2 muỗng cà phê mật ong, gừng và 200ml nước sôi


Bước 2: Gừng thái 5 lát. Hãm nó với 200ml nước sôi để thu được tinh chất từ gừng. 


Bước 3: Để nguội dung dịch vừa hãm rồi sau đó cho 2 muỗng mật ong vào khuấy đều. 


Bước 4: Uống từng ngụm chầm chậm để cho trà thấm vào niêm mạc và hầu họng. Thực hiện đều đặn mỗi ngày 2 lần để mang lại kết quả như ý.


5 cách chữa hôi miệng bằng mật ong mà chúng tôi chia sẻ trên đây giúp mang lại hiệu quả cao mà không tốn kém. Thực hiện ngay để không còn bị chứng hôi miệng gây ám ảnh nữa nhé. 


ĐT